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jueves, 22 de noviembre de 2012
miércoles, 14 de noviembre de 2012
1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 y 10...
Una imagen puebla mi cerebro y destella,
mi impresión de pertenecer desaparece,
ya no hay verso ni palabra bella,
estoy sola, o eso parece.
Dos lágrimas solitarias recorren mis mejillas,
intento esconderlas y hacer que nada ha pasado,
pero vuelven como por las noches las pesadillas,
la soledad que nunca quise me ha encontrado.
Tres veces me dije que me lo merecía,
por cómo soy y por lo que hago,
pensándolo bien yo lo quería...
en el fondo la soledad es un halago.
Cuatro versos resuenan en mi conciencia,
todos hablan de la soledad sentida,
en todos ellos hay paciencia,
pero no tristeza consentida.
Cinco minutos esperé a sobreponerme,
pero me seguía sintiendo tan sola,
aún teniendo quien me quiere...
ya no quedan amapolas.
Seis, seis, seis...el número de la bestia,
¿acaso soy carne de cañón?
¿Por qué tanto esfuerzo me cuesta...
hacer caso al corazón?
Siete dicen el número de la suerte,
yo no tengo suerte ni esperanza en esta vida,
yo no soy valiente, ni soy fuerte,
la soledad me encontró; estoy perdida.
Ocho es infinito... como la tristeza que me invade,
pero no así mi alegría y mi sonrisa,
ya no tengo quién me salve...
ya casi no noto la brisa...
Nueve letras se agolpan en mi cabeza,
rompen en la orilla de mi pensamiento cual ola,
me dicen bien alto y con certeza...
aquello que me consume: "E-s-t-o-y s-o-l-a."
...diez, son las veces que cuento para no desesperar,
diez y ni una más, porque sé lo que sucede después,
llego a diez, y creo que se va a terminar,
pero al llegar... empiezo a contar otra vez...
sábado, 10 de noviembre de 2012
Lo que fue...
No se lo que fue, pero no cesaba,
me he sentido tan inútil, tan prescindible,
y aunque lo bueno acudía a mí, me negaba,
ya no tengo cinco años, ya no soy invencible.
No se lo que fue, pero me imploraba,
que me quedara a ras de suelo, sin respirar,
me lo decía una y otra vez, me suplicaba,
yo sólo quería acabar.
Fue quizás entonces que aprendí: soy cobarde,
no me levantaba por reproche alguno,
me di cuenta... ¿demasiado tarde?
no soy esclava de ninguno...
de ninguna de mis palabras, por mucho que piense que jamás lo diría,
me hago daño a mí misma, las lágrimas lo atestiguan,
se terminó, mas aún no ha llegado el día,
todavía mis pensamientos hoy no me apaciguan,
pero cambié...
y no sé por qué fue, pero ahora vuelo,
no me dejo amedrentar,
ya no repto por el suelo,
actúo según lo que quiero alcanzar...
medio lo conseguí, aún quedan cosas que pulir,
no espero a que me digan. Soy mi dueña...
ahora se que lo puedo conseguir,
ahora mi esencia sueña...
y nunca dejará de soñar =)
(Como el lenguaje poético a veces es otro idioma, esto va dedicado a todos aquellos que piensan que deben ser sumisos porque nunca aspirarán a más, que deben ser esclavos de sus pensamientos más negativos y siervos de aquellos que tienen poder: pues no! tú tienes poder, haz lo que debas para alcanzar una meta, y conseguirás todo lo que te propongas, no seas siervo de nadie, y sobretodo, no seas esclavo de tus pensamientos! ...nunca dejes de soñar!
viernes, 12 de octubre de 2012
A pesar de todo ...
A pesar de lo mal que lo hayamos pasado,
a pesar de todas las noches de lamentos,
siempre encuentro un buen lado,
y es aquel que llevo dentro.
No tenía idea del apoyo que serías,
no sabía que yo para ti también podría serlo,
a pesar de todas las mentiras,
que nos fueron consumiendo.
... no podía verlo.
Ver que lo importante es lo más cercano,
ya te di las gracias pero aún hoy lo recuerdo,
cada vez que me hundía me cogías de la mano,
y entonces también fue mi turno de hacerlo.
No se si lo hice bien, seguramente no siempre,
pero quería que supieras que quiero estar ahí,
cuando necesites a alguien para sentirte fuerte,
me gustaría estar ahí para ti.
Porque tú estuviste para mí cuando me sentí sola,
porque me animabas cuando la realidad era deforme,
quiero decirte aquí y ahora,
que no me extraña que tengas un corazón enorme...
Quería llamar al ánimo para todas las noches en vela,
ánimo porque a pesar de todo la opresión no nos alcanza,
ánimo porque a pesar de todo, aunque duela,
lo último que se pierde es la esperanza...
Gracias por todo...
a pesar de todas las noches de lamentos,
siempre encuentro un buen lado,
y es aquel que llevo dentro.
No tenía idea del apoyo que serías,
no sabía que yo para ti también podría serlo,
a pesar de todas las mentiras,
que nos fueron consumiendo.
... no podía verlo.
Ver que lo importante es lo más cercano,
ya te di las gracias pero aún hoy lo recuerdo,
cada vez que me hundía me cogías de la mano,
y entonces también fue mi turno de hacerlo.
No se si lo hice bien, seguramente no siempre,
pero quería que supieras que quiero estar ahí,
cuando necesites a alguien para sentirte fuerte,
me gustaría estar ahí para ti.
Porque tú estuviste para mí cuando me sentí sola,
porque me animabas cuando la realidad era deforme,
quiero decirte aquí y ahora,
que no me extraña que tengas un corazón enorme...
Quería llamar al ánimo para todas las noches en vela,
ánimo porque a pesar de todo la opresión no nos alcanza,
ánimo porque a pesar de todo, aunque duela,
lo último que se pierde es la esperanza...
Gracias por todo...
sábado, 22 de septiembre de 2012
Dolor lábil*
Dejan de latir los sentimientos en la penumbra,
se va oscureciendo poco a poco el día,
de pronto la angustia me invade y me tumba,
y no consigo recordar la alegría.
Se acerca una figura en la distancia, lentamente,
quizá en vano, quizá esperanzadora,
poco a poco tu sonrisa se hace presente,
me va embriagando una luz cegadora,
De pronto no hay preocupaciones, sale el sol y resplandece,
me coges de la mano, me estabilizas y recompones,
los sentimientos vuelven a latir, el corazón me obedece,
y de tu boca sale uno de tantos sermones:
"Pues no soy yo quien siente tristeza o soledad,
no tengo la llave para que seas feliz siempre,
eres tú quien posee la certeza de aquello que siente, la verdad,
y sólo tú puedes a ella hacerle frente".
Cómo afrontar el pánico ;)
La actitud frente al pánico.
Afrontar el pánico requiere tiempo y paciencia para redefinir las actitudes frente al miedo extremo para enfrentarse al miedo y no evitarlo.
Una de las estrategias que mejor ha funcionado consiste en la aplicación de diez reglas para afrontar una crisis de pánico:3
Recuerde que lo que siente no es más que la exageración de las reacciones normales al estrés.
No es ni dañino ni peligroso, solo desagradable. Nada peor puede pasar.
No añada pensamientos alarmantes sobre lo que está pasando y lo que podría ocurrir.
Fíjese en lo que le está pasando a su cuerpo ahora, no en lo que usted teme, en su mente, que podría llegar a ocurrir después.
Espere y deje que pase el temor. No luche contra él. Acéptelo.
Cuando deja de pensar cosas alarmantes, el temor se extingue por sí solo.
Recuerde que lo principal es aprender a afrontar el miedo, no a evitarlo. Es una gran oportunidad para progresar.
Piense en el progreso que ha hecho hasta ahora, a pesar de las dificultades. Piense en lo satisfecho que estará cuando supere este momento.
Cuando empiece a sentirse mejor, mire alrededor y piense lo que puede planear para hacer después.
Cuando esté listo para continuar, comience despacio, en un estado de relajación. No necesita correr ni esforzarse.
W. R. Reid defiende ocho actitudes de recuperación para afrontar el pánico frente a opciones como las técnicas específicas de recuperación. Compara las ocho actitudes más habituales de los enfermos frente a actitudes que resultan más eficaces.
Actitudes habituales/Actitudes "curativas"
"No puedo permitir que nadie lo sepa"/"No me avergüenzo".
"El pánico es malo. Es el enemigo."/"¿Qué puedo aprender como estudiante del pánico?"
"Quiero evitar los síntomas."/"Quiero hacer frente a los síntomas para adquirir conocimientos."
"Tengo que descansar ahora."/"No me importa estar preocupado aquí y ahora."
"Tengo que permanecer en alerta."/"No voy a permanecer en alerta contra la ansiedad."
"Esto es una prueba."/"Esto es la práctica."
"Tengo que tener certeza de que no hay riesgos."/"Puedo tolerar la incertidumbre."
"Será mejor que esto funcione."/"No importa si no funciona".
Y de repente hace un día espectacular...
Parece que has corrido para buscar en el cielo
pensando en que ya nada crecería del suelo
paseas por la vida que tan poco te ha dado
sin ver aquello que te importa a pesar de estar al lado
Te escondes en tu mundo sin escuhar
por miedo que te pueda causar dolor
nunca lo has intentado en ningún lugar
y siempre te has sentido solo
y de repente hace un día espectacular
lo empiezas a ver todo mucho mejor
la vida te ilumina sin avisar y
todo brilla de otro color
y todo brilla de otro color
(El Pescao)
miércoles, 19 de septiembre de 2012
*No entiendo nada*
No entiendo nada,
de las miradas cruzadas,
de los horarios de nuestras sonrisas,
de nuestras muecas complicadas.
No entiendo nada,
y tú no me lo pones fácil en absoluto,
quisiera meterme en tu cabeza,
o que me den un indulto.
No entiendo nada,
de relaciones sin relacionarse,
del contacto sin las palabras,
de nuestros gestos al cruzarse.
No entiendo nada,
de modelos ni de estereotipos,
no entiendo el enfado sin conocernos,
no se por qué fingimos.
No entiendo nada,
de lenguaje no verbal cuando no creo en mí,
no entiendo la cercanía en lo lejano,
no se qué nos queremos decir.
No entiendo nada,
de soñar a quien no veo a menudo,
de que me importe tu tiempo,
que en la garganta al verte, tenga un nudo.
No entiendo nada,
pero cada vez lo veo más claro,
no creo que pueda dejar de verte,
aunque no nos conozcamos...
viernes, 7 de septiembre de 2012
lunes, 14 de mayo de 2012
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Se acabó la liga....
Y personalmente me deja momentazos emocionantísimos...y otros un poco más amargos...
esta chorrada, como todas las que escribo sobre fútbol va para unos pedazo de jugadores que por A o por B parece que no han encontrado un puesto fijo en el equipo...quién sabe, yo por si acaso les hago mi pequeño homenaje... =P
esta chorrada, como todas las que escribo sobre fútbol va para unos pedazo de jugadores que por A o por B parece que no han encontrado un puesto fijo en el equipo...quién sabe, yo por si acaso les hago mi pequeño homenaje... =P
Llegó como un fichaje esperadísimo, y no cumplió con las expectativas, no todos pueden ser craks siempre....hiciste magia con el balón, quizás no tanto en el Real Madrid, quizás haya que mirar más atrás...pero eso es lo que recordaré de ti...
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"Lass Diarra eres un crak" ...cuánto tiempo tuve ese estado de tuenti puesto? ajajajaja! me da mucha pena que un pedazo de jugador como el se nos vaya.....creo que ha sido merecido titular, y seguirá siendo un crak allá donde vaya =)
gracias Lass! Bailas cuando juegas al fútbol! =P
gracias Lass! Bailas cuando juegas al fútbol! =P
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Adán! que juegue pronto de titular....se lo merece! gracias por este momentazo! ajajajaja
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y por último, y para nada menos importante.....Higuaín!
hasta el último momento no sabremos si te quedas, ¿no?me da mucha pena que te vayas, que algunos se olviden de lo que has peleado para llegar a donde estás, del "minuto Higuaín" de todas de las que nos has sacado, te ganaste tu puesto y quizás ya no estés ahí porque decidieron que otros lo merecían más....
pero la gente te quiere! y este es tu equipo! =)
¡¡PIPITA QUÉDATE!!
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jueves, 10 de mayo de 2012
Más cerca del borde...
Abro la
ventana y siento el aire en mi cara,
miro al
cielo en busca de solución,
sin saber
qué intento encontrar, la desazón,
borra la
nitidez de una foto tan clara...
El paisaje
ante mí se deforma,
no va
quedando nada de lo que creía conocer,
se disipan
las dudas y poco a poco puedo ver,
que ya no
hay Ley, que ya no hay Norma.
Hasta aquí
hemos llegado después de tantos años,
a romper con
todo cuanto soñaron
los
altruistas, los optimistas, los visionarios,
nos hemos
hecho tanto daño...
El mundo se
envuelve en el negro y las calles se tiñen de carmín,
los hermanos
se enfrentan en una lucha sin objetivo,
se ensañan,
se destruyen mientras yo con horror les miro...
y pienso,
que sólo ellos pueden ponerle fin.
¿Cómo me voy a olvidar?
And big girls don't cry 25 de Feb de 2010, a las 15:32
Y voy a eharte de menos como un niño echa de menos su manta
pero tengo que seguir adelante con mi vida
es hora de ser una chica fuerte
y las chicas fuertes no lloran.
pero tengo que seguir adelante con mi vida
es hora de ser una chica fuerte
y las chicas fuertes no lloran.
miércoles, 2 de mayo de 2012
amanecí con un millón de dudas...
cada vez más colgada de la luna...
rodeada de cristales rotos...
[m.e. b.u.s.c.o. e.n. o.t.r.a. d.i.m.e.n.s.i.ó.n]
.
.
.
.
cada vez más cansada de la bruma...
y sin buscar culpables...
Lo construimos para quemarlo...
We're building it up...
to break it back down...
we're building it up...
to burn it down...
we can't wait, to burn it to the ground...
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